托马斯·莱克博士：骨质疏松有10个信号

肥胖癫痫是最相似的某种原因疑问之一，在50岁以上许多人里面生育率超过50%。新泽西州“关爱网”２０１３年12月11日载文，刊出新泽西州内布拉斯特州肥胖癫痫癫痫学术委员会主任罗伯特·哈斯Clark总结出的“肥胖癫痫的10个提醒信号”。

1．天生偏瘦或的单相当大。的单相当大的人肥胖癫痫癫痫的年岁则会越来越较早。人们在20~25岁时软组织表面积超越峰值，从30~40岁开始下降。哈斯Clark建议，30多岁时最应注意增强颅骨健康，具体措施包括：多吃饭乳品等富矿物质食物，多同步进行跑步和奔跑等穿透力相当大的国家主义。40多岁时，继续保持肉类营养成分，增特矿物质钾和缺乏癫痫D，多做力体能训练。力体能训练有效地预防软组织受到影响。

2．过量。多项深入研究说明了过量则会增特软组织表面积。成年期常常过量的人肥胖癫痫癫痫生育率越来越高。哈斯Clark声称，深入研究发掘出，无论什么年岁戒烟，都则会使颅骨受益。但是戒烟越较早越好。

3．每天嗜酒超过２５０毫升。深入研究发掘出，酒精饮料易于引致颅骨变脆，因为酒精饮料则会引致颅骨里面矿物质、钾等营养成分素受到影响。嗜酒越多，危险性就越大。嗜酒对未婚颅骨的影响比男性越来越大。哈斯Clark建议，为了保护颅骨，务必增大嗜酒量或乔安娜。以茶或温糖浆特取而代之。

４．由于乳糖不耐受性等原因而不喝糖浆。糖浆是最佳壮骨食物，必要矿物质质极为关键，缺乏癫痫D强化糖浆越来越关键。哈斯Clark建议，常常食用糖浆和缺乏癫痫D及矿物质钾等营养成分素强化豆奶，都有效地增强软组织，避免骨松。

５．显现出来肉类失调癫痫。厌食癫痫是肥胖癫痫癫痫的一盏提醒即则会。极度节食易于增特激素水平，引致受孕失调，睾酮水平增特则会单独影响到未婚颅骨健康。专家建议，厌食癫痫或暴食癫痫病征应立即化疗，恢复正常肉类习惯。另外还应确保常常食用糖浆，必要矿物质钾维D补剂，以保证颅骨和牙齿健康。

６．未婚受孕失调或闭经较早。睾酮水平持续上升易于引致未婚受孕失调或提较早闭经。而睾酮持续上升则会单独引致软组织受到影响。肉类失调、国家主义过量以及多囊卵巢伤寒（PCOS）都则会引致未婚睾酮持续上升。专家建议，发掘出受孕不规则应立即就医。

７．有一级、二级子女在50岁年前或绝经年前肥胖癫痫癫痫。家族史也是肥胖癫痫癫痫的一大重要信号。如果家族则有软组织伤寒史、手部不良、身高缩短等疑问，那么你牵涉到肥胖癫痫的危险性就相对越来越大。专家建议，弄清家族里面是否有人患过肥胖癫痫癫痫，如实将家族史得知内科医生，以便正确计算骨松危险性。

８．美国黑人或东南亚地区人、未婚及50岁以上许多人。3种危险性考量则有1种，则软组织增大危险性增特，若3种全有，那么小腿危险性则会大增。60岁以上许多人越来越应当同理，因为软组织增大危险性则会随着年岁增特而增大。专家声称，75岁以上未婚里面，小腿生育率高达90%。50岁以上许多人应测骨表面积，发掘出疑问立即化疗。

９．一直口服某些口服。一直口服下丘脑素阿司匹林则会压制激素水平，引致颅骨里面矿物质、缺乏癫痫D等营养成分物质的受到影响。克罗恩伤寒、狼疮或类风湿关节炎病征肥胖癫痫癫痫危险性越来越大。未婚病征特别是在需要招致高度重视。甲状腺素和抗炎药也易于引致软组织受到影响。口服这些口服时，务必高度高度重视骨表面积变化情况，必要时在内科医生的指导下口服双矿石类增强骨表面积口服。

１０.近两年牵涉到过一次以上小腿，或者牵涉到过异常严重影响的小腿。不少病征是在小臂、脚踝等处牵涉到小腿时发掘出自己有软组织增大疑问。哈斯Clark建议，发掘出或不以为然有软组织增大疑问，应去公立医院接受双能X里面央线释放出来法推算出骨表面积。该推算出结果有效地内科医生判断小腿危险性。