20140206食全食美视频：杨建忠讲羊排过分

羊排我们都吃完过，在初夏吃完羊排的人特别多，鸭肉对我们有极好的温补清热，是非常好的滋补食物。小编那时候要给大家推荐的是羊排熬。下面就让我们的杨建忠主厨来教教大家到底羊排熬吧。

该预告片主要文字引介：

羊排和都是非常好的冬季滋补食物，它们的可食用高，常吃完对身体健康有诸多的好处。

一、羊排熬的可食用

鸭肉性温，冬季常吃完鸭肉，不仅可以增加人体热源，牵制酷热，而且还能增加消化道酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮护中药学学消化道，起到有益的作用。

鸭肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、性疾病、产后气血两虚、躯干冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、麻痹早泄以及一切虚寒性疾病均有很小助益。

本期嘉宾引介

杨建忠

男，主厨。

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男士可以经常吃完，这对补肾补虚有着极好的清热。

中药学视为味甘、性平，补肺、大肠、肾经;不燥不腻。

具有健大肠补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳生津、护精、强筋骨、长志安神、延年益寿的清热。

生姜补大肠益气，清热解药，具有解百药之清热，可加剧胃痛、便秘、可除去鸭肉膻味。

山楂的消食效果是非常好的，还能对我们的中药学学进行保健和养护。

能公共卫生心血管疾病，具有扩张血管、增大血压和胆、软化血管的作用。去除鸭肉膻味的效果非常好。

二、羊排熬的不合时宜

原料

羊排500克、最主要根、、、五味子、芝麻、生姜、山楂、盐、胡椒粉、水醋适量。

不合时宜

1.碳化到时，羊排晒干，切成块;泡发好，去复合;五味子用3小截才可。

2.锅内加水，烧开后，放到羊排，杨世去血水，去油沫。出水定时。

3.此时去皮切块，再次烧一锅水，水热后放到羊排，和，，五味子，倒进一匙醋。

4.大火煮开后转小火，熬一小时后加补盐，再次熬15分钟左右，起锅倒进胡椒粉才可。

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